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孙俪——娱乐圈最讲究养生的明星之一来看看她

  虽说这几天阳光明媚、晴空万里,但前段时间是真的冷到直打哆嗦,毕竟现在已经在过秋天了,冬天也即将到来,怕冷的小伙伴们是不是有点小紧张?那么今天小编要给大家带来福利了!小编要和大家分享一位娱乐圈的知名女演员,不但颜值在线,演技过硬,性格善良、家庭幸福,还非常讲究养生!她的女经纪人曾经十分肥胖,如今瘦了好几圈!就是通过她的养生之道进行健康减肥!你们知道她是谁吗?她就是“熹贵妃”孙俪!你还在为自己的身材苦恼吗?你还在为自己怕冷、冬天即将到来而感到很紧张吗?快来跟孙俪学习养生!

  我们都知道,孙俪在娱乐圈是出了名的演技高、实力强,是一名受人尊重和喜欢的女明星。作为一名演员,她一年只接拍一部影视作品,她会认真地挑选剧本,会细心地背记台词,会用心地感受剧情和人物特点,会全身心的投入那部剧中,带给大家最精彩的表演。所以说,无论是《甄嬛传》,或是《那年花开月正圆》,收视率都极高,在大家心目中都是经典之作。无论是熹贵妃甄嬛,或是宣太后芈月,都被孙俪演绎得活灵活现,深受广大观众的喜爱,在大家心目中都是经典角色!总而言之,孙俪在演技方面是一流的,在娱乐圈很值得尊敬。

  我们也知道,孙俪和邓超是娱乐圈的模范恩爱夫妻,两人的日常相处非常搞怪有趣,彼此经常在对方的微博下互动,评论更是常常被网友们作为笑点。可以说,从两人相识到最终结婚生子,他们的爱情故事比较浪漫,两人的感情是愈发深厚的,都结婚好几年了还恩爱不减,常常在微博上秀恩爱,每一波恩爱狗粮都让网友们吃得很开心!

  而今年已经36岁的孙俪,拥有着一位体贴细心的好丈夫,拥有着可爱的女儿小花和帅气的儿子等等,拥有着一个温馨幸福的家庭。孙俪经常在微博上分享一大家子的日常快乐,分享和邓超的日常搞笑互怼,网友们都感慨说很羡慕!可以说,孙俪不仅仅是一名好演员,还是一位好妻子、好妈妈!你们喜欢孙俪吗?有很多朋友都说,孙俪都36岁了,生过两个孩子了,给人的感觉却像是一位二十多岁的少女一样,这就离不开孙俪的养生之道了,大家快跟小编一起往下学习!

  首先,孙俪是一位健身达人,我们都知道娱乐圈有一部分女明星,也非常热爱运动。比如说现在已经怀孕的陈意涵依然坚持每天跑步8公里,比如说小巧玲珑的王子文坚持每日打卡练瑜伽,比如说“缅甸公主”刘涛每日健身房一小时……可以说近几年娱乐圈是刮起了一阵运动健身风,而孙俪在这方面是从来没有松懈,永远都是高自律的!

  她坚持每天跑步,坚持练瑜伽12年,这样的毅力和高自律不是所有的女明星都能够坚持下来的!大家去翻看孙俪的微博,就会发现她也很喜欢瑜伽,是一位货真价实的瑜伽达人。看到她分享的健身瑜伽照片,会发现她照片里显示的健身场地不似其他很多明星那样高级豪华,也没有过多的场景装饰,就是一些很简单却必用的小器械和辅助健身的工具设备!坚持练瑜伽12年,难怪孙俪身材皮肤都那么好。

  不过孙俪练瑜伽不是为了拍出美美的瑜伽照片,也不是为了展示自己完美的身材,而是很认真地在练习学习瑜伽!很多网友都劝她说,别那么卖力练瑜伽,别去尝试那些高难度的动作,形式上意思下就行了。但她并没有,不知道大家有没有接触过瑜伽,小编之前学习过几个月的瑜伽,也算是对瑜伽有所了解。小编从照片里能发现她练习的瑜伽大多是普拉提,普拉提是所有瑜伽类型中难度比较高的,普拉提的体式是很难掌握的,普拉提的动作也不是很优美。由此可见,孙俪是为了瑜伽而瑜伽,相比其他很多明星只为了展示一张美丽漂亮、优雅的瑜伽照,孙俪的健身才是实在的!你们赞同吗?快去学习瑜伽!

  其次,孙俪沉迷于泡脚是众所周知的,关注孙俪的小伙伴会发现,无论是春天或者冬天,甚至是夏天,她都要坚持每日泡脚,无论是什么芒种或者小满,每一次节气到来,她发微博都是“每晚以温水泡脚,有益身心健康”。虽然作为孙俪的丈夫,邓超也会评论说,为什么小雪也要泡脚?为什么又是泡脚?网友也调侃说,一年到头孙俪都要泡脚,尤其是大家对孙俪说的夏天要泡脚充满着质疑。毕竟夏天太热,用热水泡脚很多网友们都无法忍受!那是不是孙俪在误导大家?也有网友怀疑她的养生之道的真实性,其实大家都误会她了,她从来没有说过自己是养生达人,不过是喜欢养生,想和大家分享养生心得罢了!

  孙俪也从来没有说,大家一定要去泡脚,只不过是她在亲身体验之后,发现泡脚的确对身体有好处才推荐给大家。而且大家也知道,用温水泡脚的确有助于血液流通,能促进新陈代谢,有益于身心健康!

  难道大家没有发现孙俪的素颜照很美吗?皮肤超级好,简直就是二十几岁的少女!在《甄嬛传》里最开始饰演十几岁的少女都毫无压力,在《那年花开月正圆》里少女装扮更是毫无违和感,还显得她很可爱,就连邓超都越来越年轻帅气了,这是为什么?就是坚持泡脚。

  小编也很注重养生,也很喜欢泡脚,甚至有段时间泡完脚后还会试用足贴,不得不说,泡脚是真的很有效果,至少能够让你释放一天的压力,助于身心健康!所以如果你体寒,经常手脚冰凉,不妨也去尝试下每天泡脚!尤其是女孩子,相信一定会有所收获的。

  看完孙俪的两大养生之道——运动和泡脚,你学到了吗?快行动!返回搜狐,查看更多

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